Loading...
 Start Page
Διατροφή με τα σιδεράκια
Κλίκ για μεγέθυνση

Η διατροφή κατά την ορθοδοντική θεραπεία είναι ελεύθερη, εκτός από τις πρώτες μέρες μετά την εφαρμογή των μηχανισμών, οπότε και συνιστάται η χρήση μαλακών τροφών. Τρώμε τα πάντα εκτός από τσίχλες, ζαχαρωτά και pop corn. Κόβουμε τις σκληρές τροφές, όπως κόρα από ψωμί, καρότα, μήλα, σε μικρά κομμάτια. Βρέχουμε τα παξιμάδια και δεν μασάμε... παγάκια!

Εξαιρετικής σημασίας κατά την ορθοδοντική θεραπεία αποτελεί η καθαριότητα. Ελλιπής υγιεινή μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνες και απασβεστιώσεις των δοντιών, γνωστές ως άσπρες κηλίδες, αλλά και σε μεγάλη φλεγμονή των ούλων, συνήθως αντιστρεπτή με την απομάκρυνση των μηχανισμών, που καθυστερεί και δυσκολεύει τη θεραπεία.

Βούρτσισμα με τα σιδεράκια / Στοματική Υγιεινή:
Βουρτσίζουμε οπωσδήποτε μετά τα κύρια γεύματα για τρία ολόκληρα λεπτά, δεν ξεχνάμε το βραδινό βούρτσισμα, βουρτσίζουμε προσεχτικά τις μεσοδόντιες περιοχές, όπου και συνεπικουρούν τα μεσοδόντια βουρτσάκια αλλά και το νήμα. Ιδιαίτερα ευπαθής περιοχή σε τερηδόνα θεωρείται το διάστημα ανάμεσα στο σύρμα και τα ούλα, όπου και συγκρατούνται τροφές. Στις περιοχές αυτές στρέφουμε την οδοντόβουρτσα κατά 45 μοίρες, πάντα με φορά ώστε να απομακρύνονται οι τροφές από τα ούλα και βουρτσίζουμε κυκλικά δύο τρία δόντια μαζί. Μερικές φορές χρειάζεται να ανασηκώσουμε τα χείλη για να μπορέσουμε να προσπελάσουμε τα πρόσθια δόντια σωστά. Δεν ξεχνάμε τα τελευταία δόντια του φραγμού που είναι και τα πιο δυσπρόσιτα. Καθημερινή βραδινή χρήση ενός φθοριούχου διαλύματος απομακρύνει τον κίνδυνο της τερηδόνας.

Κλείστε τώρα το ραντεβού σας:

Τηλέφωνο: 2610 220066

Email: info@drtzortzi.gr

Ώρες Λειτουργίας Ιατρείου:

Δευτέρα, Τρίτη, Πέμπτη και Παρασκευή: 9:30-12:30 & 16:30-21:30

Τετάρτη: 9:30-17:30

 

Επισκεφθείτε μας κατόπιν ραντεβού:

Κολοκοτρώνη 17, (Πλατεία Όλγας), 3ος όροφος
Πάτρα, ΤΚ: 26221

Δεκτές πληρωμές με:

κάρτα Maestro κάρτα Mastercard κάρτα Visa

εικονίδιο facebook  εικονίδιο you tube  εικονίδιο instagram

Login / Sitemap

© Copyright 2017 - 2019 Dr. Χριστίνα Τζώρτζη, Ειδικός Ορθοδοντικός, Πάτρα