ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Λίστα αντικειμένων
Η διατροφή κατά την ορθοδοντική θεραπεία είναι ελεύθερη, εκτός από τις πρώτες μέρες μετά την εφαρμογή των μηχανισμών, οπότε και συνιστάται η χρήση μαλακών τροφών. Τρώμε τα πάντα εκτός από τσίχλες, ζαχαρωτά και pop corn. Κόβουμε τις σκληρές τροφές, όπως...
Βουρτσίζουμε οπωσδήποτε μετά τα κύρια γεύματα για τρία ολόκληρα λεπτά, δεν ξεχνάμε το βραδινό βούρτσισμα, βουρτσίζουμε προσεχτικά τις μεσοδόντιες περιοχές, όπου και συνεπικουρούν τα μεσοδόντια βουρτσάκια αλλά και το νήμα.
Ιδιαίτερα ευπαθής περιοχή σε τερηδόνα θεωρείται το διάστημα ανάμεσα στο σύρμα...
